Sara ve Tedavisi

Sara bir çeşit sinir hastalığıdır. Saranın neden beynin çalışmasında görülen anormal durumdur. Tıp dilinde epilepsi olarak bilinir. Grand mal ve petit olmak üzere 2 tür sara çeşidi vardır.
1- Grand Mal: Saranın en ağır biçimidir. Hasta nöbet geçirmeden önce aura evresine girer. Bu sırada nöbetin geleceği anlaşılır. Kulak çınlaması, belirli noktalarda ağrı ve titremeler görülür. Anlaşılmayan bir koku hissedilmesi yaşanır. Kol ve bacaklar ritmik olarak kasılıp gevşer. Ağızda köpürme görülür, Kişi olayın aka bininde dilini ısırabilir. Kişi farkına varmadan küçük ve büyük tuvaletini yapabilir. Kısa bir süre sonra kasılmalar, derin soluk almalar sakinleşir kişi kendine gelir.
2-Petit Mal: Saranın hafif biçimde yaşanması durumudur. Şuur kaybı görülür ama kasılma gevşeme durumları gözükmez. Çevredeki kişiler bu sara nöbetinin geçirildiğini anlamaz. İlkyardım daha çok hastanın nöbet geçirdiğinde zarar görmemesine yönelik tedbirlerdir. Kişinin dilini ısırmaması için temiz bir mendil top şeklinde ağzına koyulur.
Bir kahve kaşığı üzerlik tohumunun havanda dövülüp su ile içilmesi sara nöbetlerine iyi gelmektedir.

.

Kan Gurubuna Göre Diyet

İnsanlar enerji ihtiyaçlarını besinlerden elde eder. İnsanlar farklı kan gurubuna mensup oldukları için farklı besin değerlerine ihtiyaç duyarlar. Kan gurupları kişilerin beslenme yapıları hakkında bilgi verir. Kan gurubuna göre hazırlanan diyet listeleri olumlu sonuçlar vermiştir. Kan guruplarına göre zararlı, yararlı ve etkisiz besin gurupları vardır.
1- A Grubuna Göre Diyet
Bu gurup vejetaryen olmaya yakın gruptur. Sebze ağırlıklı diyet etkili sonuçlar verir. Balık ve tavuk tüketmeleri tavsiye edilir. Tahıl ürünleri ve soya proteinleri tüketebilirsiniz. Sütlü besinler, salam, sosis, pastırma, et, patates, lahana uzak durulması gereken besinlerdir.
2- B Grubuna Göre Diyet
Sütlü besinler sizin için ideal gruptur. Midye gibi kabuklu deniz ürünlerinden uzak durmalısınız. Kuzu ve tavşan eti sizin için zararlı iken dana ve hindi eti tüketebilirsiniz. Bol zeytinyağlı salata yiyebilirsiniz. .
3- AB Grubuna Göre Diyet
Yoğurt, deniz ve süt ürünleri tüketebilirsiniz. Dana ve sığır etinden uzak durmalısınız. Hayvansal yağlar, sarımsak, sirke, tavuk tüketimi de bu kan grubuna zarar verebilir.
4- 0 Kan Grubuna Göre Diyet
O grubu et yemeyi sever. Kırmızı et, karaciğer, beyaz et ve balık ağırlıklı beslenebilirsiniz. İyot tuzu kullanımı tercih edilir. Sebze yemekleri ve bol miktarda brokoli tüketmelisiniz. Beslenirken aşırıya kaçmadan dengeli ve düzenli beslenmelisiniz.

Raşitizm ve Tedavi Yöntemleri

Çocuklarda en sık görülen kemik hastalığıdır. Raşitizm hastalığının temel nedeni D vitaminini yeteri kadar almamaktan kaynaklanır. Yeterli güneş almayan çocuklarda bu rahatsızlık sıklıkla görülür. Rutubetli karanlık basık evlerde yaşayan yeteri kadar süt içmeyen aşırı unlu gıdalar tüketen çocuklarda raşitizm hastalığı sıklıkla görülür.

Raşitizm hastalığı genellikle 2 yaşındaki çocuklarda görülür. Çocuklarda aşırı huysuzluk ve sürekli terlemeler gözükür. Çocuklarda iştah azalır ve kabızlık durumu ortaya çıkar. Çocukların adaleleri gevşer, derileri soluk ve kansız olur. Dişleri oldukça geç çıkar ve çok erken çürümeler olur. Raşitizm olan çocuklar yürümeyi oldukça geç öğrenirler. Bacak kemikleri çarpık olur. Düz taban durumları gözükür.

Raşitizm olan çocuklar deniz kum ve güneş banyosu yapmalıdır. Kış aylarında haftada en az 3 kere ılık banyo yapmalı sık sık güneşe çıkmalıdır.

Hastanın vücuduna zeytinyağı ya da ceviz yağı ile iyice ovulup 6 saat sonra kişinin ılık banyo yapması iyi gelecektir. Kişinin süt ve süt ürünleri tüketmesi beslenmesine dikkat etmesi şarttır.

Migren ve Tedavisi

Halk arasında yarım baş ağrısı olarak adlandırılır. Soğuk terleme ile gelip başın ve yüzün yarısını kaplar. Ağrılar bazen dayanılmayacak kadar şiddetli gözükür. Birkaç dakika sürdüğü gibi saatlerce günlerce sürebilir.

Migren hastalıkların belirtisi olduğu gibi bazen nedensiz olarak ortaya çıkabilir. Bazı migren durumları irsidir. Başın yarısında zonklama şeklinde kendini gösteren migren bulantı ve kusmalarla kendini belli eder. Göz önünde siyah bekler, bulanık lekeler uçuşabilir. Bazı kişiler konuşma güçlüğü çekebilir. Ağrı geldiğinde kişi karanlık odada sırt üstü yatmalıdır. Hazımsızlığı önlemeli haftada iki kere ılık banyo yapmak migrene iyi gelecektir. Sebze yemek, kahve sigara alkol çay azaltmak migrene iyi gelir.

Bir tane lahana yaprağı ince ince doğrandıktan sonra temiz bir bezin arasına konulup alına koyulması migrene iyi geldiği söylenir. Bu yöntemin dışında halk arasında migrene iyi geldiği söylenen binlerce yöntem vardır. Bu yöntemleri denmek sağlık açısından ciddi sıkıntılar doğurabilir. Bu anlamda mutlaka uzman desteği alınmalı denenmemiş yöntemlerden uzak durmanızı tavsiye ederim.

Leğen Kemiği Ağrısı Nedir?

Leğen kemiği bölgesinde oluşan ağrılar eklem sorunlarına ve kemik erimelerine işaret eder. Bu gibi durumlarda kişi zaman kaybetmeden uzman doktora görünmelidir.

Leğen Kemiğinin Ağrısının Sebepleri Nelerdir?
Leğen kemiğine bitişik olarak kalça eklemi, kas, tendon, bağ doku ve destek doku bulunur. Bu bölge darbeler ve kontrolsüz yapılan egzersizler sonucunda hasar görür. Burkulmalar, trafik kazaları leğen kemiğinin zarar görmesini sağlar. Alınan sert darbeler leğen kemiğinin kırılmasına neden olur. Leğen kemiği kırıklıklarında kişi şiddetli ağrılar yaşar. Kemik kanserleri de leğen kemiği ağrısına neden olur.

Leğen Kemiği Ağrısının Tedavisi Nasıl Yapılır?
Leğen kemiği ağrısına neden olan sebepler bulunarak tedavi süreci başlatılır. Leğen kemiği ağrısı 1 haftadan uzun sürer. Bu yüzden kişi zaman kaybetmeden uzman doktora gitmelidir. Steroid olmayan iltihap önleyen ağrı kesiciler kullanılır. Kemikleri güçlendiren bir beslenme takvimi uygulanır. Kas ve dokuların olumsuz etkilendiği leğen kemiği ağrılarında kişi yatakta dinlenmeli ve aşırı kilolarından kurtulmalıdır.

Kırıklar ve Tedavi Yöntemleri

Özellikle yaz aylarının gelmesi ile birlikte kırık çıkık şikayetlerimiz oldukça artar. Bu yazı dizimizde kırık çıkık tedavi yöntemleri hakkında bilgi vereceğiz. Yanlış ilk yardım yöntemleri ciddi sağlık sorunları doğuracaktır. Bu anlamda yazı dizimizi dikkatle okumalısınız.

Kırıklar çarpma, vurma, düşme etkisi ile kazalar sonucunda meydana gelir. Kırıklar kapalı kırıklar ve açık kırıklar olmak üzere 2 ye ayrılır. Kemik bir ya da birkaç yerinden kırılıp parçalanabilir. Kırılan kemik noktalarında şiddeti ağrı ve şişkinlikler görülür. Kırılan yer elle yoklandığında duyulabilir bir tıkırtı duyulur. Bazen kırılan kemik kasları ve eti delerek dışarı fırlayabilir.

Kemik kırıklarında yapılacak ilk iş kemik uçlarını karşı karşıya getirmektir. Hiç kıpırdamayacak şekilde tampon tedavisi uygulanır. Tampon tedavisinden sonra kişi en yakın sağlık kuruluşuna götürülmelidir.
Kırıklarda kişinin hastaneye taşınması sakıncalı durumlar doğurabilir. Bu anlamda sağlık görevlilerinin çağrılıp taşımanın sağlık görevlileri tarafından yapılması doğru olacaktır.

Kırık tedavisinde 1 baş kuru sarımsağın iyice dövülüp tülbent içine konup kırık bölgenin üzerine sarılması kırık bölgedeki şişliğin ve berelenmenin iyileşmesini sağlayacaktır.

Yılan Derisi Kayışlar

Saatleri uzun ömürlü kılan en önemli ayrıntı saat kordonları ve kayışlarıdır. Saatin kendisi ne kadar sağlam olursa olsun en ufak bir kayış kopmasında saat kayışlarını değiştirmek yerine yeniden saat almaya çalışırız. Kol saatlerinin ömrü kol saat kayış ömrüdür diyebiliriz. Bazı kayışlar kol saatinden daha pahalıdır. Bu yüzden insanlar kayışa çok para vermek yerine sıfır saat alıp değişikliğe gitmek istemektedir.

Yılan derisi saat kayışları oldukça kullanışlıdır. Yılan derisi sağlam bir yapıya sahiptir kolay renk atmaz ve tahriş olmaz şık görünüm sağlayan yılan derisi kayışlarını uzun süre kullanabilirsiniz. Yılan derisi kayışlar fiyat olarak deri kayışlara göre oldukça uygundur bileğinizi sıkıca saran ve saatlerinizi şık gösteren yılan derisi kayışlar saat ömrünüzü de uzatacaktır.

Yılan derisi kayışlar sağlamlık, şıklık, uzun süre kullanım, uygun fiyat gibi bir çok artıyı üzerinde barındırır. Bu yüzden saat tutkunlarının en çok tercih ettiği saat kordon çeşididir.

Kol saatinizin yapısı yılan derisi kayışına uygun olmalıdır. Her saat çeşidi için uygun yılan derisi saat kordonu bulmakta zorlanabilirsiniz. Yılan derisi kayışlar ile kol saati takmak çok zevkli ve eğlenceli hale gelecektir. Kolunuzdaki saatin varlığını hissetmeyeceksiniz. Piyasada orijinal olmayan birçok kol saati kayışı satılmaktadır. Bu konuda güvenilir firmalardan garantili kol saati kayışı almanızı tavsiye ederiz.

Sağlam Saat Kordonları

Kol saatleri bizi şık ve modern gösteren vücut aksesuarıdır. Cep telefonlarının yaygınlaşması ile saat kullanım oranı oldukça azaldı. Artık insanlar kolunda bir ağırlık taşımak istemiyor. Kol saati takmak artık bir zevk ve tutku işi haline geldi.

Beğenerek aldığımız kol saatleri kısa zamanda saat kordonu kopması ile çekmecelere hapsolmaya başladı. Yoğun iş temposundan dolayı saatçi bulmak yerine yeniden saat almaya başladık. Böyle olunca saat ömrü artık saat kordon ömrü haline geldi.

Kol saati alırken dikkat edilmesi gereken en önemli husus saat kordonudur. Saat kordonu sağlam ve dayanıklı olmalıdır. Bu anlamda saat kordonu konusunda sizlere şu tavsiyelerde bulunabiliriz.

Deri saat kayışları bileklerinizi sıkıca sarar ve uzun süre kullanabilirsiniz. Yılan derisi saat kayışları güzel bir görünüme sahiptir. Deri kadar olmasa da yılan derisi kayışlarda sağlam ve kullanışlıdır. Timsah derili saat kayışları sağlam ve dayanıklıdır. İlk başlarda size kaba gibi görünse de zamanla alışınca timsah derili kayışları seveceksiniz. Plastik kayışlar en uygun fiyatlı olan kayışlardır. Yumuşak plastikler tercih edilmelidir. Saatiniz sade ve gösterişsiz bir saatse plastik kayışlı saat kordonu tercih edebilirsiniz. Altın saat kayışları saatlerinizi tamamlayabilir. Size güçlü ve karizmatik bir yapı katabilir. Çelik saat kayışları sağlam olmakla birlikte bileklerinize ağırlık hissi verebilir. Tekstil saat kayışları son günlerde çok tercih edilir. Kola yapışması ve hafif olması en büyük avantajıdır.

Saat Kordon Çeşitleri

Uzun süredir vitrinlerde yer alan ve hayallerinizi süsleyen kol saatini kolunuza taktınız. Kısa bir süre sonra kordonu koptu.İş temposundan dolayı bir türlü saatçiye gidip kordon taktıramıyorsunuz. Kordon takmak yerine yeni saat almayı düşünüyorsunuz. Aldığınız saat çalışmasına rağmen sırf saat kordonu koptu diye çekmecelere mahkum oldu. Birçok saat aynı kaderi yaşamaktadır.

Saatiniz yeniyse ve beğenerek aldıysanız kordon takmak işin mantıklı kısmıdır. Yeni saat alıp bütçeyi sarsmak yerine güzel bir saat kayışı ile işi kurtarabilirsiniz. Saat kayışı konusunda ikilime düştüyseniz yazı dizimizi dikkatlice okuyun. Yazı dizimizde en çok tercih edilen ve kullanılan saat kordon çeşitlerini anlatacağız.

En çok tercih edilen saat kordon çeşitleri şunlardır:

1-  Deri saat kordonu: Pahalı ve dayanıklıdır. Kolu terletmez ve kullanım kolaylığı sağlar.

2- Yılan derisi saat kordonları: Saatinize şık ve modern bir görüntü katar.

3- Plastik saat kordonu: Ucuz saat kordonu olarak bilinir. Yumuşak plastikler tercih edilmelidir.

4- Timsah derili saat kordonu: Sağlam ve dayanıklıdır. Kaba olması ve ilk zamanlarda alışma güçlüğü çekebilirsiniz.

5- Altın saat kordonları: Pahalı ve şık bir görünüme sahiptir. Her saate uyumlu olmayabilir.

6- Tekstil saat kordonu: Bileklere yapışması ve rahat kullanım kolaylığı sağlar. Uzun süre dayanmaz.

7- Çelik saat kordonu: En sağlam ve dayanıklı saat kordonudur. Bileklerinizde saatin ağırlığını hissedebilirsiniz. İlk zamanlarda alışma güçlüğü çekebilirsiniz. Fiyat olarak da oldukça uygundur.

Saat Kayış Çeşitleri

Saatinizin kayışı mı koptu? Hangi kayışı taksam bana dayanmıyor mu diyorsunuz? Saat kayışınız şık mı olmalı sağlam mı? En uygun fiyata hangi saat kayışını alırım? Bu soruların cevabını bulmak istiyorsanız yazı dizimizi dikkatle okuyun. Yazı dizimizde kol saatleri ve kol saat kayışları hakkında bilgi ve deneyimlerimizi sizlere aktaracağız.

Kol saat kordonunda sağlamlık ve dayanıklılık benim vazgeçilmez kriterim diyorsanız deri kayışlar, timsal derili kayışlar, ve çelik kayışları tavsiye ederiz. Deri kayışlar bileklerinize sıkıca sarılır. Saat sanki vücudunuzun bir parçası haline gelir. Kol saatinin varlığını hissetmezsiniz. Çelik kayışlar ağır olmasının yanında oldukça dayanıklıdır. Bileklerinizi ilk zamanlarda ağrıtabilir. Alışıncaya kadar çelik kordonlu saatlerde zorluk yaşayabilirsiniz.

Kol saat kayışında uygun fiyat benim için önemli diyorsanız o zaman size plastik saat kayışlarını tavsiye ederiz. Saatiniz ucuz bir saat, benim için bileklerime sarılsın uygun fiyatlı olsun diyorsanız plastik kayışları tavsiye ederiz. Plastik kayışlar uzun ömürlü değildir. Belirli bir süre sonra plastik aşınmaya bağlı olarak kopabilir. Uygun fiyatlı olması nedeniyle piyasada birçok saat kayışı plastiktir. Plastik kayışların yumuşak olanı tercih edilmelidir. Bileklerinize uygun olması önemlidir.

Kol saat kayışında aradığınız gösteriş ve zarafetse yılan derili kayışlar ve altın kayışları tavsiye ederiz. Altın kayışlar pahalı olmasının yanında ilk zamanlarda bileklerinizi yorabilir. Saati gösterişli ve şık kılar.